ブログ更新しました！ btgym.livedoor.blog/archives/22983… ボンサイ柔術から10名出場のスパークアウトに向け練習頑張ってます。 #柔術MMAフィットネスクラス #グラップリング #ブルテリア格闘技ジム #浜松 #柔術 #BJJ #ブラジリアン柔術

金曜日 暑かった🔥 #護身術 #勝手にダイエット #勝手に強く #勝手に筋トレ #グラップリング #gripjj #grip柔術 #グリップjj #グリップ柔術 #グリップ柔術チーム pic.twitter.com/SDXrcI0OtY

高品質な「Phalanx」ブランドのラッシュガード🤼‍♂ 選手も愛用する耐久性でガンガントレーニングも安心。あなたのパフォーマンスを最大限に引き出します！#トレーニング #MMA #NoGi #BJJ #グラップリング　 PHALANX SQUAD BLACK MEN'S ロングスリーブ　ラッシュガード siriusbjj.theshop.jp/items/60182643

2024/5/14(火)大賀幹夫出張セミナー@サマル柔術 #柔術上達論 #大賀幹夫 #MikioOga #ねわざワールド #newazaworld #大賀道場 #jiujitsu #柔術 #ブラジリアン柔術 #bjj #brazillianjiujitsu #mma #nogi #grappling #グラップリング #格闘技 #総合格闘技 pic.twitter.com/Db1a8X8PML

2024/5/13(月)大賀幹夫出張セミナー@京橋柔術 #柔術上達論 #大賀幹夫 #MikioOga #ねわざワールド #newazaworld #大賀道場 #jiujitsu #柔術 #ブラジリアン柔術 #bjj #brazillianjiujitsu #mma #nogi #grappling #グラップリング #格闘技 #総合格闘技 pic.twitter.com/cOE41yRODR

2024/5/12(日)大賀幹夫出張セミナー@ねわざワールド阪神 #柔術上達論 #大賀幹夫 #MikioOga #ねわざワールド #newazaworld #大賀道場 #jiujitsu #柔術 #ブラジリアン柔術 #bjj #brazillianjiujitsu #mma #nogi #grappling #グラップリング #格闘技 #総合格闘技 pic.twitter.com/OJmMr1ve8T

/／ 🕤 今夜9️⃣時3️⃣0️⃣分からは ⚡️ #ONEFridayFights64 \＼ 石黒翔也🇯🇵はONE2連勝を目指して ブルーノ・アセベド🇧🇷と対戦🥋💥 🗓5月24日 午後9時30分 🏟ルンピニー・スタジアム🇹🇭 📺@UNEXT_fight 🔗bit.ly/OFF64_UNEXT #ONEフライデーファイツ #WeAreONE #ONEチャンピオンシップ #グラップリング pic.twitter.com/kTD8XNKuzk

インストラクターの児玉です！ 初めてのアキレス腱固め♫ #東中野 #柔術 #ブラジリアン柔術 #レスリング #グラップリング #ノーギ #総合格闘技 #MMA #BJJ #jiujitsu #wrestling #grappling #nogi pic.twitter.com/U1ZS5rQmZP

本日20時からのグラップリングはヒデ三好先生がご担当されます。 よろしくお願いします。 #ヒデ三好　 #ヒデズキック　 #グラップリング pic.twitter.com/Ajde77fOcL

木曜日はレスリングクラス‼️⁡ 今日は寝技基本ムーブみっちり行い、⁡ レスリングは一本背負いを教えてもらいました！ ⁡ 🤼‍♂️🤼‍♂️🤼‍♂️🤼‍♂️🤼‍♂️ #TKエスペランサ #総合格闘技 #MMA⁡ #格闘技 #寝技⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡ #ブラジリアン柔術 #柔術 #グラップリング⁡ pic.twitter.com/dFcilXtuyW

5月23日（木） グラップリングクラス #ダイエット #運動不足解消 #ストレス発散 #健康 #自信を付ける #新潟 #新津 #キックボクシング #グラップリング #ブラジリアン柔術 #ボクシング #柔術 #MMA #総合格闘技 pic.twitter.com/Lgt9d35Lu2

サンボ式の大腰かな！ グレコでも腕の使い方が上手い人がよくやってますね！ #格闘技 #MMA #グラップリング

水曜日 20:15〜21:30 柔術クラス デラヒーバガードの作り方、そしてスイープ2種類を練習しました。 —————— 095BJJ長崎柔術 長崎市出島町15-15 東洋ビル2階 095bjj.jp #ブラジリアン柔術 #柔術 #グラップリング #mma #修斗 #総合格闘技 #長崎 #095bjj #長崎柔術 pic.twitter.com/euloBMg02D

水曜日 20:15〜21:30 柔術クラス BJJフィットネスクラスと同じメニューからスタート。 —————— 095BJJ長崎柔術 長崎市出島町15-15 東洋ビル2階 095bjj.jp #ブラジリアン柔術 #柔術 #グラップリング #mma #修斗 #総合格闘技 #長崎 #095bjj #長崎柔術 pic.twitter.com/bI8v1MBIpU

アットホームなジムです✨ 無料体験はこちらから👇 tkdj.net/dojo/wako2/ #グラップリング #トイカツ道場 pic.twitter.com/ZPWRV2uHSI

本日19:00-21:00担当渡邉です！ キックボクシングとノーギクラスでお待ちしてます😊 無料体験のご予約→tkdj.net/trial/ スケジュール確認→tkdj.net/dojo/niigata2/ #キックボクシング #グラップリング pic.twitter.com/pnlo9ks0Br

新発売✨ RHAPSODY HPTX ウルトラライトショーツが新登場！ベルクロ不使用で、グラップリングやMMAに耐えられる設計🏋‍♂️#グラップリング　#ノーギ RHAPSODY HPTX ウルトラライト　ショーツ siriusbjj.theshop.jp/items/83765208

宴でやった技集〜 組みには自信があってタックルでテイクダウンもしたが、今回は主に打撃で終始圧倒できた！練習した事が全て出せたわけではないけど、勝利に繋がったかな #宴　#勝利　#クイーンカジノ #地下格闘技　#MMA #総合格闘技　#タックル　#ストライキング #テイクダウン　#グラップリング pic.twitter.com/BEE66IbE7Z

5月23日木曜日の午前クラスは4人集まりました！ 基礎練からスイープ練習たくさんやって良い練習でした👍 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ #グラップリング #格闘技 #武道 #護身術 #ダイエット #フィットネス#トレーニング pic.twitter.com/a4GsC2yZFO

5月22日水曜日の夜クラスは6人集まりました！ 陽が落ちても結構暑くなってきましたね💦 基礎練してテクニックしてスパーリングして頑張りました💪 会員募集中！男性・女性・子供、誰でもOK‼️ #徳島 #石井町 #徳島県名西郡石井町 #ブラジリアン柔術 #BJJ #グラップリング #格闘技 #武道 #護身術 pic.twitter.com/eVJlCdProz

ブラジリアン柔術🥋👩👧✨🥋 🥋🐕 #bjj #jiujitsu #グラップリング #MMA #三角絞め #護身術 #BJJ #柔道 #柔術 #ブラジリアン柔術 #格闘技 #UFC #新潟 体験レッスンのお申し込みは コチラから ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ✉️dreamfantasyniigata@gmail.com 📱070-8984-6288 【住所】新潟市西区五十嵐東1-1-5 pic.twitter.com/JsEz1NDfTe

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水曜日　19:15〜20:00 BJJフィットネス —————— 095BJJ長崎柔術 長崎市出島町15-15 東洋ビル2階 095bjj.jp #ブラジリアン柔術 #柔術 #グラップリング #mma #修斗 #総合格闘技 #長崎 #095bjj #長崎柔術 pic.twitter.com/wAu0PeOAOg

土曜日　12:15〜13:30 柔術クラスは3名参加 デラヒーバスイープを練習しました。 —————— 095BJJ長崎柔術 長崎市出島町15-15 東洋ビル2階 095bjj.jp #ブラジリアン柔術 #柔術 #グラップリング #mma #修斗 #総合格闘技 #長崎 #095bjj #長崎柔術 pic.twitter.com/KgokRdKKal

ブログ更新しました！ btgym.livedoor.blog/archives/22981… グラップリングは試合近いメンバーが目標を持って頑張ってます。 #ブルテリア格闘技ジム #浜松 #浜松市 #グラップリング #ノーギ #柔術 #ブラジリアン柔術 #キッズ柔術クラス #ヨガ

【QUIP】水曜日夜柔術上級2クラス！ 茶帯の方にご入会いただきました！ 皆さんどんどんスパーしてください☺️ 本日も有難うございました！ お疲れ様でした！ 無料体験、入会のお問い合わせはコチラ💁🏻‍♂️ quip.tokyo #quip #bjj #グラップリング #柔術 #格闘技 #習い事 #趣味 #三鷹 pic.twitter.com/NagcVBwzw5

ブリッジはレスリングの基本です🤼 無料体験はこちらから👇 tkdj.net/dojo/wako2/ #グラップリング #トイカツ道場 pic.twitter.com/se1cjvbmDz

がぶりの練習🤼 無料体験はこちらから👇 tkdj.net/dojo/wako2/ #グラップリング #トイカツ道場 pic.twitter.com/fz7cirxpPB

レスリングスパーリング🤼 無料体験はこちらから👇 tkdj.net/dojo/wako2/ #グラップリング #トイカツ道場 pic.twitter.com/DXhSOC6iLY

元谷くん5Rで7本取ったって言ってたけど、6本の間違いだから。 #ファンタジスタ #5分5R #グラップリング

スクエアサンドバッグ補修しますた！ マットの上に置いて固定してやればもっと真っ直ぐ出来たと後悔 #イントラ募集中 #横浜 #東神奈川 #格闘技　　#キックボクシング #MMA #総合格闘技 #グラップリング #レスリング #ムエタイ #ダイエット #スポーツクラブ #初心者向けジム　 #京急東神奈川… pic.twitter.com/GKnuzJYnSs

マットの上に置いて固定してやればもっと真っ直ぐ出来たと後悔 #イントラ募集中 #横浜 #東神奈川 #格闘技　　#キックボクシング #MMA #総合格闘技 #グラップリング #レスリング #ムエタイ #ダイエット #スポーツクラブ #初心者向けジム　 #京急東神奈川 #コットンハーバー #白楽 #東白楽 #反町… pic.twitter.com/kKF1GYXagJ

5.21 グラップリングクラス 前半はRNCを中心に教え、後半はバックとマウントからのドリルをやりました。 KKAも組み派と打撃派と分かれてきました。 #イントラ募集中 #横浜 #東神奈川 #格闘技　　#キックボクシング #MMA #総合格闘技 #グラップリング #レスリング #ムエタイ #ダイエット… pic.twitter.com/9MPvgaKZMj

タックル返しの対処も練習しました！ 無料体験はこちらから👇 tkdj.net/dojo/wako2/ #グラップリング #トイカツ道場 pic.twitter.com/DGx9Rx5sDt

タックル返しを練習しました！ 無料体験はこちらから👇 tkdj.net/dojo/wako2/ #グラップリング #トイカツ道場 pic.twitter.com/7URR8PrM1O

/／ 石黒翔也🇯🇵は ONEデビュー2️⃣連勝を目指して 今週金曜の #ONEFridayFights64 に参戦🥋 \＼ 石黒のONEデビュー戦のフルファイトは ONE日本公式YouTubeで公開中👇 🗓 5月24日 午後9時30分 | @ShoyaIshiguro @UNEXT_fight #ONEフライデーファイツ #WeAreONE #ONEチャンピオンシップ #グラップリング

今日の名古屋は絶好の柔術日和。 ベリンボロ🌀クラブライド🌀ベリンボロ🌀クラブライド🌀 そして稽古が終わったら道着にも敬意を払って綺麗に畳む押忍🥋 #柔術 #グラップリング #MMA pic.twitter.com/oLsXQ5APY0

5.20キックボクシングクラス 前半はフライングキックを教え、後半はキックのみスパーをやりました。 皆さん徐々に色々出来るようになってきました。 #イントラ募集中 #横浜 #東神奈川 #格闘技　　#キックボクシング #MMA #総合格闘技 #グラップリング #レスリング #ムエタイ #ダイエット… pic.twitter.com/hpWrn3H0EQ

季節の変わり目もトレーニングで乗り越えましょう😆 #グラップリング #サンボ #sambo #bjj 👇体験お問い合わせはこちら bit.ly/3e9DLne pic.twitter.com/Rpjhx2lyDM