こういうことか😭 ・イラつきやすい ・急に関節痛に悩む ・なんだか倦怠感 これって #更年期障害 真っ只中ってことじゃないですか😳と今日気づきました💦 天気？寝不足？気温？色々駆け巡りましたが。。。❣️と分かったら睡魔襲いました🤣 セルフじゃ100% じゃないけれど #カルサイネイザン… pic.twitter.com/eP4WwEKaGF

こういうことか😭 ・イラつきやすい ・急に関節痛に悩む ・なんだか倦怠感 これって #更年期障害 真っ只中ってことじゃないですか😳と今日気づきました💦 天気？寝不足？気温？色々駆け巡りましたが。。。❣️と分かったら睡魔襲いました🤣 セルフじゃ100% じゃないけれど #カルサイネイザン… pic.twitter.com/oeC2pxjvIC

ちょっと試しに #命の母 飲んでみよっかな #更年期障害 #憂鬱

昨晩、入眠出来ず追加で薬を飲んでも駄目。 入眠が駄目だったのは久々。 天気予報を見たら今日は一気に28度まで気温が上がるそうで、恐らくはこれが要因かと。 #不眠症 #自律神経失調症 #更年期障害

え、久しぶりにホトフラ？ エストラーナテープ貼ってるのにな。 #更年期障害 #卵巣欠落症

今日の更年期障害 自律神経どっちかわからん ◯手のひら、足裏、脇 に大汗。 ◯足裏汗の後は冷え ◯喉の締め付け感→４ ◯喉の詰まり感→４ (スケール５) ◯気力→ゼロ ◯食欲なし #更年期障害 #自律神経

【2024年5月23日木曜日】 ・院長 関修一(柔整/整体師) ・田中顕太郎(柔整/整体師) ・光岡真治(鍼灸/マッサージ師) ・内田崇斗(鍼灸/マッサージ師) ・根津唯史(鍼灸師) ・中島正英(鍼灸師) #脳神経疾患 #眼瞼痙攣 #更年期障害 #姿勢改善 #書痙 higasiginza.net

昨夜から頭痛と吐き気、耳鳴り、いつもよりキツめの焦燥感ザワザワするな～と思ったら明日満月なんですね。食事もまともにとれないのでとりあえず頓服飲みました。#自律神経失調症 #パニック障害 #更年期障害 #満月前症候群

🌟【ヒマラヤ社】メノサン（更年期・PMS)‼️ 女性の健康を守るための天然サプリメントですよ🙆 更年期障害・PMSなどの女性ホルモンの減少やホルモンバランスの崩れによるトラブルを予防改善してくれます💁 #更年期障害 #PMS #アーユルヴェーダ #PR mttag.com/s/NqLwD9yBPNM

エアー縄跳び再開。 以前やっていたけど いつの間にかやらなくなっていたエアー縄跳びやるかっ٩( 🔥ω🔥 )و 体調不良や更年期障害改善策なんかにも“適度な運動”って書いてあるんだよね⋯運動習慣無いから続けるのタイヘン(´⌓` ;）なんだよねー #縄跳び #運動不足 #更年期障害 #体調不良 pic.twitter.com/QJGj88UarE

なんか甲状腺を全摘したら、それまで治まっていた更年期障害が復活して、ホットフラッシュで暑くてしょうがないんだが･･････。どういうメカニズムなんだろう？ #バセドウ病　#甲状腺全摘　#更年期障害

先日、バイト先Aにてアンガーマネージメント講座を受講した。うちで問題になってるお局は全く自分の事とは関係ないと思ってそうだし、もう一人の局は不参加だった。結局、素晴らしい内容だけど、本当に必要な人には届かないんだろうなって思いました😭 #HSP #更年期障害 #中年パート

#更年期障害 真っ只中のお年頃な為、#プラセンタ注射 が保険適応💗シールのホルモン療法は身体に合わなくて断念。悩んだ挙句、病院を変えてプラセンタに再挑戦。ただ、打ってから3日で効果が切れると言われて、２〜３日に１回病院通い😅でも、嬉しいことに #ホットフラッシュ…

RT @wwd_jp 「ひょっとして男性更年期？」 心身の不調と向き合う方法を医師が解説 wwdjapan.com/articles/17755… #男性更年期 #更年期障害

「ほてり」は「更年期障害」や「自律神経失調症」が原因？ 発熱があるわけでもないのに、体や顔が急に熱くなった経験のある方もいるのではないでしょうか。 体や顔が強い熱感を持った状態のことを、一般的にほてりと呼びます。 #ほてり #更年期障害 #自律神経失調症 #発熱 pic.twitter.com/JHwJms6l6O

グローミンが一番おすすめ！毎日タマタマに塗るだけで活力がみなぎる、副作用もなし。筋トレ効果もバッチリ上がるし、自信がつく。もしかしてモテるかも？#テストステロン #男性ホルモン #更年期障害 #男性更年期 #グローミン a.r10.to/hNzIPO

婦人科へ行って来たら、普段は休みじゃないのに今日はお休みでした😭先週行っとけば良かったぁ。前回は💉ホルモン補充注射だったけど看護師さんが貼るタイプのもありますからね！という事で貼るタイプお願いしようと思っていたのに⋯眠剤も切らしてて。又お預けです。 #更年期障害

＞更年期障害の一番予防法は○○だった？？ 「有酸素運動の継続」が最も効果的です。お天気が良い日はウォーキングに出かけましょう♪ #更年期 #更年期障害 #予防 #有酸素運動 #ウォーキング

息子が死んだショックで生理が上がってしまって3年9ヶ月 初めて婦人科へかかって女性ホルモンのシールを貼る事になった 1日目…よく眠れた 2日目…洗濯が出来た 3日目…掃除機かけた、頻尿が改善 4日目…髪の毛上部にツヤが戻った すごい効果で驚いてる🫢 #更年期障害 #メノエイドコンビパッチ pic.twitter.com/m9csepHBAV

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おはようございます。最近バイト先Aの忙しさが尋常じゃなくなり、バイト以上の対応を求められてるのかなぁと思いつつ「知らんけど」の精神で過ごしております→ #HSP #更年期障害 #中年パート #うつ病

ミケアだにゃ♪ 今日はこんな記事を紹介するにゃ 健康と体型は切っても切れない関係にゃ！ 特に女性は特有の病気や年齢によるホルモンバランスの影響が出たりするみたいにゃ 健康のためには、しっかりと自分の体のことを知るのも大事にゃ♪ vitamina.aeon-allianz.co.jp/article/page08… #更年期障害 #女性ホルモン

更年期障害の一番予防法は○○だった？？ #更年期 #更年期障害 #予防 #有酸素運動 #ウォーキング

#更年期障害 #ホットフラッシュ チバクジオウガンが効くかも？ 飲み始めてマシになった気がする でも高いーんだよねー 内科で処方して貰うのが良いかも

#更年期障害 #ホットフラッシュ #排尿関係？ 漢方薬が効くかもしれない？ 知柏地黄丸 チバクジオウガンと読む 薬局で買うと高いなぁ 内科で貰うと良いかも？ ホットフラッシュには効いたかも

脚が冷えて冷えて湯たんぽ作ろうかなって思ってたら #ホットフラッシュ で布団はぎ散らかすほど暑くなった。 これを毎日何回、何十回って繰り返してるかと思うと...よく頑張ってるよ、ほんと。 #更年期障害

明日から一週間が始まります なかなか気持ちがのらないで憂鬱の方におすすめしたい足つぼです asitubo-anzu.com/reflexology/me… #ブログ #更年期障害 #鬱 #憂鬱 pic.twitter.com/Txs6VZoCBD

冨永愛「20代から漢方薬を愛用しています」10代から世界で活躍するトップモデルの養生術、30代で体調崩した経験から東洋医学に期待する“メンタルの支え” : jprime.jp/articles/-/319… #冨永愛 #東洋医学 #健康 #更年期障害

ふと思ったんだけど...最近の今まで感じたことがない自分を持て余すポンコツな他人の体に入ってしまったようなこの感じ、更年期障害かもしんない！ #更年期障害 #わっかんねぇけど #内科じゃねぇ #婦人科だ

テストステロン塗り薬、アメリカでは当たり前。日本もいい加減、目覚めの時ですよ！男性ホルモンのパワーを知らずにいるなんて、もったいない！さあ、一緒に始めましょう！#テストステロン #男性ホルモン #更年期障害 #男性更年期 #グローミン　a.r10.to/hNJvPT

昨日一昨日と沢山施術してクタクタになりました💦 そしたら今朝 #更年期 から来るホットフラッシュで汗まみれ😥 #更年期障害 も #自律神経 の乱れからなのでマッサージガンをココ❣️と思うところに5分間当てて体を落ち着かせることに成功しました✌️ 薬に頼らず体のリズムを戻せる #カルサイネイザン… pic.twitter.com/6qfv1AvOL5

だんせ･･･の時点で真っ先に表示されるワードに驚いた日曜日、RODMAN始めます。 #更年期障害.#男性.#体調不良.#NEWERA.#ニューエラ.#キャップ.#ハット.#北海道.#旭川.#RODMAN.#ロドマン.#ロッドマン. 『予測変換の最上位の話。。』 ⇒ ameblo.jp/rodman1218/ent… #アメブロ @ameba_officialより

8ヶ月振りの生理みたいなやつ復活 カラダキツい 仕事行きたくない 仕事行きたくない 仕事行きたくない 仕事行きたくない 仕事行きたくない 仕事行きたくない 仕事行きたくない 仕事行きたくない 仕事行きたくない 仕事行きたくない #更年期障害 はぁ(*´Д｀*) 休めねぇよな っていう話

昨日は新しいバイト先Bの事前説明と地元のフェスで楽しかったのに、安定剤が切れたら目が覚めてしまい、今4時間睡眠で朝からコインランドリーに来てしまいました…😅→ #HSP #更年期障害 #中年パート #うつ病

女性が社会進出しなかったら、俺がお局のことで悩むことはなかったんだろうな、というのは言っておきます。　#虎に翼　#更年期障害

今日は家族で外食したんだけど 暑くてパニック発作でそうになり ロラゼパムのんだ。。 効くまで水も飲めず、1人だけ 暑い暑い言ってました😭😭 汗は出ないんだけど 首が暑く感じてて。。 もうなんなんだろ。。😣 更年期障害の検査もした方がいいかな？ #パニック発作　#更年期障害

日課になりつつある日向ぼっこ ずっとモグラのように生活をしていた私ですが、こんなに気持ちがいい物とは知らなかったです。青い空、気持ちいい風、景色の良い山々🌳何も考えずホッと出来る時間に癒されます。朝まで寝付けない事が少なくなった☀️セロトニン効果かな #日光浴 #セロトニン #更年期障害 pic.twitter.com/kVZirU9pKf

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自律神経が整っていく過程で血流が良くなってくると 症状が良くなったり悪くなったりしながら徐々に回復していくらしいが・・・すんなり良くなっていくんじゃないんだ　結果良くなってくにしても・・・なぜ悪くもなるんだろう🤔　#更年期障害　#自律神経失調症