おはようございます！🌞 犬の食事と栄養についてのアドバイスをご紹介します。犬種や年齢、活動レベルに合わせた栄養バランスの整った食事が重要です🍖🥦🐶 適切なタンパク質、脂肪、ビタミン、ミネラルの摂取を考慮して、健康で元気な毎日をサポートしましょう！💪✨ #犬の食事 #栄養バランス #健康

【内科医吉野真人の栄養学校】 　5/29(水)本日公開の動画を紹介します。 「健康のため卵を控えて」は昔話！卵の摂取量とコレステロール値は関連なし！ youtu.be/Tf-tXxp-v6o?si… #うつ #うつ病 #栄養 #栄養不足 #栄養バランス #栄養バランス検査

【内科医吉野真人の栄養学校】 　5/29(水)今週の人気動画を紹介します。 栄養豊富で健康に良い「ナッツ類」の泣き所「カビ毒」の意外な退治方法とは！？ youtu.be/tEPz6ymZM9M?si… #うつ #うつ病 #栄養 #栄養不足 #栄養バランス #栄養バランス検査

【内科医吉野真人の栄養学校】 　5/29(水)今月の人気動画を紹介します。 健診で総コレステロール250と「高値」・・コレステロールの薬はやはり必要！？ youtu.be/zGxcQ9Cm6go?si… #うつ #うつ病 #栄養 #栄養不足 #栄養バランス #栄養バランス検査

【内科医吉野真人の栄養学校】 　5/29(水)今日の人気動画を紹介します。 「LDL高いから薬飲もう・・」実はコレステロール低値の方が死亡率高かった！ youtu.be/KMCnWvNV7jo?si… #うつ #うつ病 #栄養 #栄養不足 #栄養バランス #栄養バランス検査

5/29の晩ごはん🍴 🔸鶏むね肉の塩焼き 🔸小松菜・じゃが芋・舞茸のマヨ炒め 🔸刻み生姜の玉子焼き 🔸筍の煮物 #食事記録 #栄養バランス #腸活 #ざっくりカロリー管理 #ざっくり血糖値管理 #体重管理 pic.twitter.com/aM3LlSc7DJ

朝ごはん ・お味噌汁(ワカメ＆長ネギ＆生姜＆卵＆油揚げ) ・金ごまいわし ・もずく酢 ・昆布豆 ・トマト 変わり映えしない朝ごはん。 いいの、いいの。 同じものを食べる方がラク笑 夜は会食と決まってるから、朝と昼で調整。 #朝ごはん #味噌汁 #地味飯 #ダイエット #栄養バランス pic.twitter.com/8mk2xYVTy4

5/29の朝ごはん🍴 🔸ご飯(発芽玄米・白米・もち麦) 🔸和風ハンバーグと玉ねぎのサラダ 🔸きんぴらごぼう 🔸高菜漬け #食事記録 #栄養バランス #腸活 #ざっくりカロリー管理 #ざっくり血糖値管理 #体重管理 pic.twitter.com/vmdlKpjiAQ

【内科医吉野真人の栄養学校】 　5/28(火)今月の人気動画を紹介します。 栄養豊富で健康に良い「ナッツ類」の泣き所「カビ毒」の意外な退治方法とは！？ youtu.be/tEPz6ymZM9M?si… #うつ #うつ病 #栄養 #栄養不足 #栄養バランス #栄養バランス検査

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【内科医吉野真人の栄養学校】 　5/28(火)本日公開の動画を紹介します。 鍵は「抗酸化」！汚名返上のLDLを本物の「悪玉」に化けさせないためには！？ youtu.be/jP6OLczQKEY?si… #うつ #うつ病 #栄養 #栄養不足 #栄養バランス #栄養バランス検査

5/28のお昼ごはん🍴 専門学校の時の友人と6人でランチ😋 無事に還暦を迎えられたプチ祝賀会⁉️を兼ねたお喋り大会でした #食事記録 #栄養バランス #腸活 #ざっくりカロリー管理 #ざっくり血糖値管理 #体重管理 pic.twitter.com/Gjl41bXXAA

久しぶりの「コンビニ」商品情報～(^^♪ パン好きのヒカリ向けの商品だね♪美味しそ～(^^♪ ヒカリも買いに行ってきます～♪ #流行 #パン #グルメ #新商品 #Z世代 #ローソン #LAWSON #タイパ #栄養バランス #時短 itmedia.co.jp/business/artic…

栄養を考えてくれる人(LINE Bot)を動かしてみた。 おすすめメニューは栄養バランスを考慮して、コンビニや食堂で手軽に手に入るものをランダムで表示しています☺️ #protoout #おすすめメニュー #栄養バランス #コンビニメニュー #食堂メニュー pic.twitter.com/cfN2VezvM1

『ビタミン・ミネラル足りてますか？？』 #アメブロ #パーソナルトレーニング #パーソナルジム #ボクシング #ボクササイズ #筋トレ #栄養バランス #ビタミン #ミネラル #インナービューティー #ファスティング #デトックス #エステプロラボ #体質改善 #岩倉市 #北名古屋市 ameblo.jp/personal-boxin…

朝ごはん。 昨日は3食ともおうちご飯。 とても気をつけているのに、決めた1日の摂取カロリーをオーバーする笑 ・お味噌汁(キャベツ＆長ネギ＆生姜＆卵＆黒七味) ・金ごまいわし ・トマト 今日はお寿司ランチと決まってるから、朝と晩で調整。 #朝ごはん #味噌汁 #地味飯 #ダイエット #栄養バランス pic.twitter.com/NoyPjjZ63R

40代女性の育毛についての基礎知識を紹介するブログです。おすすめ商品についても紹介。 #40代 #女性 #育毛 #基礎知識 #ブログ #ヘアケア #薄毛予防 #頭皮マッサージ #栄養バランス #ヘアサイクル kireitime.com/ikumouhajime/

【内科医吉野真人の栄養学校】 　5/27(月)本日公開の動画を紹介します。 「悪玉」の汚名返上！決定的に重要なコレステロールの多岐にわたる役割とは？ youtu.be/sKc8wpYb534?si… #うつ #うつ病 #栄養 #栄養不足 #栄養バランス #栄養バランス検査

【内科医吉野真人の栄養学校】 　5/27(月)今日の人気動画を紹介します。 「LDL高いから薬飲もう・・」実はコレステロール低値の方が死亡率高かった！ youtu.be/KMCnWvNV7jo?si… #うつ #うつ病 #栄養 #栄養不足 #栄養バランス #栄養バランス検査

今晩は🌃 月曜は週1で #偕楽園ホーム に #リハビリ で来てもらってる #理学療法士、いわゆる #PT と#食事🍚 今日の注文は「#エビフライ 定食」🍽😋 エビフライは高蛋白質で十分なカロリーを含み、筋肥大トレーニング後の食事として有効💪 ガッツリ食べて､明日への活力注入💪 #定食 #栄養バランス pic.twitter.com/dUGWCxCCsg

料理のエナジーを高めるために必要な食材や調理法、栄養バランスについての情報をお伝えできるかもしれません！料理によって体に摂取される栄養素も違いますので、ぜひ気になることや詳細をお聞かせください。ポケモンXYの没データに関... #料理 #栄養バランス #ポケモンXY gameleaks.org/antenna/archiv…

おはリハ🍀 季節の変わり目は体調を崩しがち。 そんなときは栄養バランスのよい食事を取ることも大切ですね♥ #心と身体の健康 #栄養バランス #食事 #楪涼香 pic.twitter.com/ofKG7t8626

5/26の晩ごはん🍴 🔸絹揚げの味噌炒め 　小松菜・豚肉・舞茸 🔸卵・しめじ・長ねぎのすまし汁 #食事記録 #栄養バランス #腸活 #ざっくりカロリー管理 #ざっくり血糖値管理 #体重管理 pic.twitter.com/hsaum2rL0N

日清食品｢燻製チーズ薫るチリトマトヌードル｣ トマト🍅をダイスカットにしてトッピング これは当然美味い！ ｢またカップ麺ばかり食べてる！｣と言われた時の対策に… #魔改造 #傾向と対策 #栄養バランス pic.twitter.com/EgDhZs5Taw

5/26の朝ごはん🍴 🔸カレーライス 　プライムジャワカレー 　ご飯(発芽玄米・白米・もち麦) 　豚ヒレ肉・玉ねぎ・じゃが芋・しめじ 🔸サラダ #食事記録 #栄養バランス #腸活 #ざっくりカロリー管理 #ざっくり血糖値管理 #体重管理 pic.twitter.com/Amxi5rTkGO

【内科医吉野真人の栄養学校】 　5/23(木)本日公開の動画を紹介します。 「LDL高いから薬飲もう・・」実はコレステロール低値の方が死亡率高かった！ youtu.be/KMCnWvNV7jo?si… #うつ #うつ病 #栄養 #栄養不足 #栄養バランス #栄養バランス検査

肌のダメージは加齢と共に深刻化！ 栄養バランスの取れた食事と 適度な運動で若々しい肌を保ちましょう！ #加齢 #栄養バランス

■食事でEDを改善！ by【公式】お薬ナビの健康コラム📓🧡 👉塩分と脂肪分の過剰摂取は勃起不全の危険因子☠️ 👉亜鉛、シトルリン、ビタミンE、DHA&EPAで血管と神経を健康に！ 👉食事の効果と日常生活に取り入れられるメニューをご紹介🍎🍌🥗🥘🧁 #栄養バランス #ED改善 shorturl.at/fuJM4

今日のランチはお弁当派。手作りのおかずで栄養バランスを意識しています！ #お弁当 #手作りおかず #栄養バランス

【内科医吉野真人の栄養学校】 　5/25(土)根強い人気動画を紹介します。 健診で総コレステロール250と「高値」・・コレステロールの薬はやはり必要！？ youtu.be/zGxcQ9Cm6go?si… #うつ #うつ病 #栄養 #栄養不足 #栄養バランス #栄養バランス検査

【内科医吉野真人の栄養学校】 5/25(土)今日の人気動画を紹介します。 「ヘルシーおやつ」ナッツ類vs高カカオチョコ因縁の対決！その勝敗や如何に？ youtu.be/l0hBQmev88Q?si… #うつ #うつ病 #栄養 #栄養不足 #栄養バランス #栄養バランス検査

5/25の朝ごはん🍴 🔸黒ごまと五穀のロールパン 🔸鶏もも肉の塩炒め 🔸枝豆ポテトサラダ #食事記録 #栄養バランス #腸活 #ざっくりカロリー管理 #ざっくり血糖値管理 #体重管理 pic.twitter.com/JNQTbE8QrG

「完全メシ」の豊富なラインナップとお手軽さにワクワク！ 栄養たっぷりでお財布にも優しい食事が手に入るなんて、最高じゃない？ 食べるべし！ #完全メシ #栄養バランス #お手軽食

■食事でEDを改善！ by【公式】お薬ナビの健康コラム📓🧡 👉塩分と脂肪分の過剰摂取は勃起不全の危険因子☠️ 👉亜鉛、シトルリン、ビタミンE、DHA&EPAは血管と神経をヘルシーに！ 👉日常生活に取り入れられるおすすめメニューをご紹介🍎🍌🥗🥘🧁 #栄養バランス #勃起障害 shorturl.at/fuJM4

今晩は🌃 本日のダイエットサラダは『#鶏肉じゃがの温サラダ』🥬😋 鶏肉はまさしくダイエットには最高の食材😄 #サラダ は #栄養バランス の調整や味のコントロールもできる #食事ダイエット の強い味方💪 #有酸素運動 との組み合わせ大事😄 #ダイエット pic.twitter.com/zX1OfNW9m6

【内科医吉野真人の栄養学校】 　5/23(木)本日公開の動画を紹介します。 「ヘルシーおやつ」ナッツ類vs高カカオチョコ因縁の対決！その勝敗や如何に？ youtu.be/l0hBQmev88Q?si… #うつ #うつ病 #栄養 #栄養不足 #栄養バランス #栄養バランス検査

【内科医吉野真人の栄養学校】 　5/23(木)今日の人気動画を紹介します。 栄養豊富で健康に良い「ナッツ類」の泣き所「カビ毒」の意外な退治方法とは！？ youtu.be/tEPz6ymZM9M?si… #うつ #うつ病 #栄養 #栄養不足 #栄養バランス #栄養バランス検査

5/22の晩ごはん🍴 🔸びんちょうまぐろのお刺身 🔸なすの煮浸し 🔸刻み生姜入り玉子焼き #食事記録 #栄養バランス #腸活 #ざっくりカロリー管理 #ざっくり血糖値管理 #体重管理 pic.twitter.com/U6Wuoq731v