色のついてる部分が 寝てた時間だけど 睡眠薬も飲んでないのに こんなに寝るなんて異常だろ 結局仕事もできず...😭 3時ごろ 寝つき良くて秒で寝た記憶あるけど #発達障害 #過眠症 pic.twitter.com/PjfA2vCZsy

復活してきたかもしれぬ だが油断はしない この髪が今までで一番よきやった… 次回悩む 来月は美容院行きたいでやんす #抑うつ #不眠症 #過眠症 #シンママ pic.twitter.com/zcSGX5IinI

今日は晴れてた！ 少し外に出た。夏だった☀️ 寒暖差凄いけど少し元気になってきた気がする、自分。 #躁鬱 #過眠症 #空 #夏日 pic.twitter.com/qLvZlNJTdZ

前回出勤する時電車寝過ごして本当冷や汗かいたから今日は寝過ごさないでいけますように。 #ナルコレプシー #過眠症 #不眠症 #睡眠障害 #脱力発作

今日暑かった！！ 昨日からの気温差… 晴れてるのは嬉しいけど。夕方くらいの気温がずっと続いたらいいなぁ #空 #躁鬱 #過眠症 pic.twitter.com/3WyJXtjIY7

今日は睡眠外来通院日。ちゃんと行かなきゃ。頑張らなきゃ。 #ナルコレプシー #過眠症 #不眠症 #睡眠障害 #睡眠発作 #脱力発作 #寝ぼけ食い #悪夢 #幻聴 #金縛り

なにもかも気にせず起こされず寝たいよ、無理やもん、だから日中眠くならない治療があればと思って診察受けたのに、、寝ろって？なにそれ #過眠症

眠いな…急に眠い これはどうしたものか… #過眠症 #クライネレビン症候群 #躁鬱

おはようございます！ 昨日の昼間からさっきまで、いつぶりかの〈過眠期〉に入っててひたすら寝て起きてを繰り返してました！横になったら秒で寝るの繰り返したの本当いつぶりだろう、、、。って感動してる🥹👏✨ #ナルコレプシー #過眠症 #不眠症 #睡眠障害 #睡眠発作

皆さんおはにょ☁️ 昨日は一日中 眠くて眠くて 寝てばかりいた😓 この異常な過眠体質を何とかしたいよー 人生のほとんどを睡眠に費やしてる感じ 日中ほとんど居眠りしてたにも関わらず、夜9時に本格的に寝て、今朝起きたのは8時だった💦 やれやれだぜ #過眠症

それなりに自分が嫌いです これさえなければ #過眠症 #睡眠障害 まだ眠い pic.twitter.com/0Kw4ZUReEO

え？もう16時？わたしお昼に帰ってきて今まで何してたっけ？ 、、、、、。 そうだ。寝ぼけ食いして気持ち悪くてソファーに横になってぼーっとしてたんだ。 こんないい天気の日になにしてるんだ、、、。 眠れないし！ #ナルコレプシー #過眠症 #不眠症 #睡眠障害 #寝ぼけ食い #ダイエット

おはようございます🌞 今日は朝から家族でお出掛けday！！ バタバタ動いております。体調は今の所👍皆さん1日happyに過ごせますように❤️ #家族でお出掛け #躁鬱 #過眠症 #asd #起立性調節障害 #気分変調症 #adhd #happy #いいお天気

眠いーーー！！！けど目がギラギラとらんらんとしてるーーー！！！今日も眠れなそうだね！！！ #ナルコレプシー #過眠症 #不眠症 #睡眠障害

不眠症(過眠症も)基本は睡眠に関するホルモン、メラトニンと神経伝達物質の分泌,調整機能の不安定によるものが多いです。良い睡眠には、この点を改善,安定させることが必須です。 #不眠症 #過眠症 #睡眠障害

こういったものを、twitterにいるナルコ当事者の声も一緒に描いていただけるのは嬉しいです。ありがとうございます #過眠症 #ナルコレプシー

【類似の睡眠障害】 #過眠症 #突発性過眠症 過眠症は十分な睡眠時間を取っているのに日中支障をきたし、突発性過眠症は十分な睡眠時間を取っているのに日中に眠気が続く原因不明の病です。

14時間寝た、眠い。まだ眠れる。#ミナミ最高 #過眠症 #自営業あるある

メンクリ予約取れたので、行ってきます！ 途中で具合悪くなりませんように… 先生に伝えたい事伝えられますように 眠気発作起きませんように #メンクリ #メンクリ行くだけで不安 #双極症 #過眠症 #解離 #asd #電車苦手

おはようございます🌞 昨日は19時前にちょっと横になったつもりがそのまま朝まで寝てしまいました🥱 眠いと何も出来ない。楽しみにしてた予定もこなせなかったりするのは本当へこみます😢今日は早起きできたのでメンクリ空きがあったら行きたいです(ง •̀_•́)ง‼ #精神疾患 #過眠症 #メンクリ

みんなは薬飲んだ状態でこの検査やった？このときの担当医の先生も結果見てビックリしてたんだけど、みんなはどうなんだろ? #ナルコレプシー #MSLT検査 #過眠症

土曜日、夕方まで仕事して帰宅するもクタクタで夫がごはん作ってくれて、さっさと寝た。が、しかし、夜中に体が火照って目覚めた。火照るをとおりこして沸騰してた。クールダウンさせて寝たけど、朝ゆっくり起きて脳疲労がリセットされていたから良かった。リセットできないと最悪なんだよ #過眠症

雨、です☔️ 寝ても寝ても眠かったり体が怠重なのは雨のせい？でしょうか でも雨の匂い、好きです😊 窓開けて何度も雨の匂い満喫しています #双極症 #過眠症 #アスペルガー #adhd #算数障害 #雨の匂い

10年以上毎日やっていることに名前があったのを今知った。 発達障害界隈、【定形】とか【擬態】とかの独自言語・ターム作りすぎだろ と思ってたがそうでもないかも #報復性夜ふかし #就寝時間の先延ばし #ロングスリーパー #過眠症 #居眠り #発達障害 #睡眠衛生 #睡眠障害 en.wikipedia.org/wiki/Bedtime_p…

今日は涼しくてどんよりしてるお天気だから昼寝が止まりません！！！笑 #ナルコレプシー #過眠症 #不眠症 #睡眠障害 #脱力発作 #寝ぼけ食い

おはようございます☀ やっと夜寝て朝起きるが出来ました✨✨✨　まだ少し眠気も感じますが、今日はこのまま活動してみようかなと思います♪このままずっと夜寝て朝起きて昼間活動するが出来たらいいなぁ‼︎ #クライネレビン症候群 #過眠症 #双極症 #アスペルガー #adhd #解離 #当たり前が出来ない

ナルコレプシーではなく睡眠不足かもしれない、発達障害かもしれない…。考えられることはいろいろあるけれど、ここで大事なのは当事者や家族・疑いのある方以外の方が関心を持ってくれていること。こういう方が増えていくことが社会的理解に繋がる1歩だと思います。 #過眠症 #ナルコレプシー

診察1時間待ち、薬局1時間待ち。薬局で寝落ちしました。お疲れ、俺。 #過眠症 #ナルコレプシー #本日通院日

おそようございます♪ 今日は物凄く晴れています🌞少しだけ外に出ました😊眩しくてくしゃみ出ました(私だけ⁇) 睡眠ガチャで少し過食気味です🍳🥪昔は1度の食べ過ぎでパニクっていましたが、摂食障害をほぼ克服し、今は食事を美味しいって感じられる事がとても幸せです❤️ #総極症 #過眠症 #摂食障害

最近夢に「水に棲む花」って漫画に出てくる和泉って黒龍がよく出てくる。 何か意味のある夢なのかな 龍の夢ってときめくけど漫画のキャラだし？うーんなぞ #ナルコレプシー #過眠症 #夢日記

落ち着いて生活していたいです(;_;) まだまだ不安定な私ですが基本的には前向きに自分にできる事頑張っていたいと思っているので、これからも宜しくお願いしますm(__)m✨✨✨ #双極症 #過眠症 #解離 #摂食障害 #自閉症スペクトラム #発達っ子子育て #漫画ブログ #マイペースに頑張る

あー疲れたー今日睡眠外来だけど２ヶ月行けてなくて薬無くなりそうだからいかないとだけどこれまた昼間眠くなるんじゃないか？ あーーーっ！！！ #ナルコレプシー #過眠症 #不眠症 #睡眠障害

今日も一睡も眠れなかった、、、 仕方なくリビングに出てきて一言目が『疲れた』なのやばいな。疲れ取るために眠るのに眠れないから余計疲れてる。 #ナルコレプシー #過眠症 #不眠症 #睡眠障害

この休み毎日11時間前後寝て昼寝もして、空腹で目覚めて食事したらすぐ眠くて、本当に意味なかった。ニンゲンとは～ #過眠症

作業1つ頑張りましたが募りに募る眠気… 立ち仕事だったら気持ち悪くなって倒れてるであろう眠気 今寝たら夜になってしまう😭 でも起きていても何かできる状態でもない これは…寝るっきゃない！ #過眠症 #眠いと何も出来ないね #眠くない人生への憧れ

寝不足のせいか変にお腹が空くしやる気が起きない状態です😑これは…強制的に…やるしか、ない！！ #寝不足 #過眠症 #集中力 #やるっきゃない

夜6時間、二度寝で2時間、昼寝で2時間、夕方寝で2時間 病的過眠症は11時間以上らしいから 病気やな しかも起きたらすぐ動ける訳でも無く1、2時間はボーとしてる 人生は我慢 #うつ病 #過眠症

毎日眠すぎるけど夜になると目が爛々とする日々だけどゴールデンウィークなんて関係ない社畜生活だけど、えっと、みんなどう？٩( ᐛ )و #ナルコレプシー #過眠症 #不眠症 #睡眠障害 #寝ぼけ食い #脱力発作

オレキシンと睡眠の関係、バランスが良ければ正常な状態です👍 しかし、オレキシンの量が減りバランスが悪くなると過眠の状態になってしまいます↘️ →日中の集中力の低下・だるさなどが症状として現れてきます #コラム #過眠症 #ナルコレプシー pic.twitter.com/CYQmLOjnbS