返信先:@REIREI_AICHIエアロビクスヨガファイア～❗❗で、エアロビヨガ教室通って有酸素運動、で手足長～～～くなる？W(へ´∀`)へ

本日は六分間エアロビクスしました。 夜更けたので少し汗をかいたこれくらいで終わる！ #ダイエット #エアロビクス

2024.05.05 338日目 なるねぇのペタっと部屋散歩　4分 食後ストレッチ　7分 早歩きエアロビクス　20分

返信先:@disney573腕や脚はあまり鍛えずに、エアロビとかの有酸素運動を中心にするかもです( 'ᢦ' )

曲かっこいいのにMVでおじさんがニコニコしながらエアロビしてるのなんなん

・1日10分おっぱいを眺めると、 30分間のエアロビクスで運動するのと同等の健康効果が得られる。 ・血圧が下がり心臓病リスクを下げられる。 ・性的興奮による心拍数の上昇により、血行促進に繋がる。 ・Dカップか、それ以上のおっぱいが良い。 ・寿命が5~10年伸びた。

#ジャザサイズ って知ってた⁉️ 先週末に初体験して 久々に凄い汗かいて、筋肉痛に💦 何度通っても同じ月謝って 行けば行くほどお得になる エクササイズ 毎日通ったらガリガリね😅 ジャザサイズ-エアロビクス エクササイズ＆ダンス フィットネス|ジャザサイズ ジャパン jazzercise.jp

返信先:@GenGenRokuルパパトはまだ見てないけどシャケと強制帰宅ビームとエアロビは聞いたことある

返信先:@tweettweet_15エアロビとかウエイトとかやってくれる！！「月1500円？払ってる」

キタエルショー、キタさんが悪役ていうか大体ヤバちゃんな行動パターンで、反してネクさんが行動力と包容力の化身なので、それでいいのか感w 筋肉タイムは撮影置いて参加もやってみたいので、エアロビみたいにこれこれやるよーって、ガイドしてほしい😆 #エルブレイブ #キタキュウマン #ドゲンジャーズ pic.twitter.com/CsMiyVmtCT

最近完全に運動不足だったんだけど、5月入ってから少しずつでも毎日動けるようになった！ エアロビ3分＆ストレッチ10分 ちょっとずつ時間増やしてくぞー

麻の巣でエアロビして死ぬかと思った

返信先:@ayakacaca制作お疲れさまです🙇‍♂ 綾香さんはエアロビ👯やってたのですね！ 上手だったら今の綾香さんではなく フ●ちゃんみたいになってたのかなぁ！笑☺ 九州ではないですが『格別なお知らせ』 気になります🧐

返信先:@noname04064448わぁ〜😂 こっちも見てくださってありがとうございます✨ 気を抜いたらエアロビになるので大変でした🥳笑

FOBも同じやぞ変態エアロビ野郎

ヘアバンドエアロビお兄さんのよこぴー大好きやねんけど。笑 韓国で住んでた時に流行ってたんやけど、センスある人しか使いこなせないオシャレアイテムやったんやからっ。🙌🏻

五月晴れ〜☀ スタジオFUNさんラストの出し物は阿波踊り😊💕 フラとエアロビクスがメインではあるが… よさこいや阿波踊りなんでもござれのスタジオFUNさんです🤩 (以前所属してた…今でもメンバーと言ってくれる❤ありがたや🙏) 吉野川は相変わらず美しい❤ #ババァの独り言 pic.twitter.com/ry5TvCGo9z

エアロビ❓ pic.twitter.com/URjD4XoQp4

どうしよう、すんごいエアロビの先生っぽくなった 街の外だから武具投影できないのに･･･ pic.twitter.com/mbDqyMNGGw

返信先:@biru_otsukaエアロビの美人インストラクターっぽいですね。

エアロビクス初級30分おわり

現行時はうぇいくあっぷでっかーを背に勇ましく仁王立ちしてたのに現行終わってからはエアロビノリノリで踊ってくれそうなデヤ好き

エアロビED #キャッツアイ #tvk

エアロビ待機 #キャッツアイ

返信先:@ok_nobuhiko夜あそび初の収録回おつかれさまでした🥺💖先生が脱ぎ出した時、収録なんだからカットして？！と思わず思いましたがそういう事だったんですね🤭♡岡本くんと宗悟くんのエアロビ素敵な笑顔で最高でした〜🕺🕺🕺❤️‍🔥

返信先:@fig_coffee03盆踊りwww😂 了解だよ！エアロビ経験を生かして、バッキバキに踊れるようになったら動画送るね😉(夢は見るもんじゃない、叶えるもんだ！🕺)

今日チャレンジしたエクササイズは【エアロビダンス】！ #結果で体感ウルトラチャレンジ 参加中🔥 #プロテイン #ダイエット #ボディメイク

＃１、バンメンさんも一緒で嬉しかったな～。全員のお席作ってあげてほしかったけど。シロクマさんもヘアバンドきつかったのかな？昔のエアロビしてる人みたいで良かったよ！ #ENDRECHERI

返信先:@sinkatsuFエアロビクス🤭

返信先:@zl_kzなぜオフショアに エアロビパンツを 選んだのか知りたい😆

返信先:@shimanosinjaそう🤣エアロビみたいな🤪🥳

今日は昨日の定例会とスナックで飲み過ぎてエアロビにも行かず1日が終わりました。 さて画像は2002年12月千鳥町にて撮影。キッズのかず夫の上司と2人だけで撮りましたがこんなに化成品タキが付いてたのは事前に知って行ったか忘れました。これが普通だったのか？老眼なのでもう忘れました #DD55の日 pic.twitter.com/R1ooZ9VJX2

スポーツクラブではやらない、ハイインパクトエアロビクス くたばるまで走ります 参加はこちらから↓ r4.quicca.com/~kawai/aero/yo… #筋トレ #有酸素運動　 #ストレッチ pic.twitter.com/JVYxEs6SIC

#声優と夜あそび🥂 1週間<無料>配信中🎥 #岡本信彦 #仲村宗悟 から 放送後の動画が届いたよ✨ 今回はスポーツウェアに着替えて エアロビクスを学んだよ🧘 気になる続きは #岡本仲村と夜あそび で見てみてね👀 @ok_nobuhiko @ShugoAbc

まあ色々あったんすけど 適正体重になるまで、こちらはエアロビクスダイエット垢も兼ねると思います 一番は、ワンピ着たときに妊婦に見えることが決め手です

イシャミのエアロビ回が

ジムの水泳エアロビクス参加してきたらまた全身筋肉痛に…

返信先:@maichan_hibiki今日はジムでエアロビクスの レッスンに参加して トレッドミルで走ってきた～😋 1年かけて20kg落としたけど 夏迄にあと5kg落としたいナ～😋 明日が、GW最終日だね。

ウルトラマントリガーのエアロビ回で2歳児の心が鷲掴みだーーーーー！！！（笑） 多分一気に好きなウルトラマンシリーズ上位に上がってきた🤣

お疲れ様です✨ 占い師になったとしても、看護助手の、仕事は、辞めません。 一緒の、病院でも、エアロビの、インストラクターされながら、 🕺看護助手も、されてる方も、いらっしゃいますし🤗色んな、 世界を体験する事が、できたり、出会いが、あるので…刺激的٩(*´ ꒳ `*)💗ﾜｸﾜｸ❁⃘*.