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ヨガを再開して半年、 両足の人工股関節手術から1年半。 硬かったひざ裏や背中が 少しずつ伸びるようになってきた。 ヨガには完成はなくて 過程を楽しむものやと思ってるから 焦らず、心地よく 試行錯誤を続けよう。 #人工股関節 #両足人工股関節 #変形性股関節症 #臼蓋形成不全 #ヨガ #リハビリ pic.twitter.com/cgVgHJQ7sa

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仲庭 英代|「まなびの杜(もり)」代表@hideyonakaniwa

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