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#家庭菜園 から ひまわりの若葉🌻とモロヘイヤを青汁にして #きな粉プロテイン 朝ごはん。なんだか、栄養価は高そうです。 #朝活 耕すだけで、汗💦だく。 #筋トレ #脚点 は今日は115 #大石犬 #陸上部 pic.twitter.com/e4tYn0BLsh

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福本亜紀子 ウォーキングで脚点アップ@akikofukumoto2

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