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今回の緩減量終了☑️ 【1月15日→2月11日（28日間）】 InBody点数:88→91点 基礎代謝量:1953→1971kcal 体重:88.6→86.5kg 骨格筋量:42.3→43.0kg 体脂肪量:15.3→12.4kg 体脂肪率:17.3→14.3% 内臓脂肪レベル:6→4Level #筋トレ #体作り #自分磨き #インボディ測定 pic.twitter.com/Pijv887PsN
メニューを開く約ひと月毎のご報告〜💡 【9月30日→11月3日】 InBody点数:92→90点 基礎代謝量:1999→1964kcal 体重:88.0→87.6kg 骨格筋量:43.5→42.8kg 体脂肪量:12.6→13.8kg BMI:26.3→26.2kg/㎡ 体脂肪率:14.3→15.8% 内臓脂肪レベル:5→5Level #筋トレ #体作り #自分磨き #インボディ測定
トレンド15:06更新
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