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た、ただいまぁ😵‍💫 暖かくなったし! 新年度だし! #ウォーキング 再開! ていうかジョギングにする? と、調子にのって走ってみたら 5分で肺と心臓をやられました とほほほほ😫 なので 5分走る→5分早歩きで往復40分 とりあえず1日目 頑張った👍 #ダイエット #体力作り #写真好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/wQwpddcV3i

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