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ケーブルクロスオーバーとそのままケーブルプレスダウンとケーブルトライセプスエクステンションのスーパーセットで三頭イジメる💪 最後に転がして腹筋仕上げる✨ # #上腕三頭筋 #腹筋 #腹筋男子 #腹筋女子 #腹筋フェチ #立ちコロ #アブローラー pic.twitter.com/FHOESRhozx

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