ポスト
たんぱく質3回と #ウォーキング で #脚点 をあげる話しをTikTok にあげました。 #akikofukumoto #ノブドライ味噌 #tanita #筋トレ pic.twitter.com/jc9wUHs3A9
メニューを開くみんなのコメント
メニューを開く![](https://rts-pctr.c.yimg.jp/BgIFgYJGVIVv8u0nVJvw8B2FauAYMF4jOP5zFJAV4i5e72TLbER0xQeK1l8ZZ0OLlQftVfoWaiYOIL9s13rCH7Qz0M-zt-8IGbHvgI8z12PK1XXERUGXyU2p2hmbG9waYxC3ReYh6yvjs26RPSfnliEttB5ETaYYUGNcVxz84qo-fVf8Arg3TPgeiAw_5qnVQewPOGsNR8r2f2R-dxISKVyD1JcIS35QEsfNWCBRRuw=)
去年より平均歩数が2000歩上がったんです。 なぜだろう?と思ったら、#脚点 を見るようにしました。 目安を変えると自然と歩数も無理なく上がります。 代謝= 脚点 とも言えそうです。 @TANITAofficial
たんぱく質3回と #ウォーキング で #脚点 をあげる話しをTikTok にあげました。 #akikofukumoto #ノブドライ味噌 #tanita #筋トレ pic.twitter.com/jc9wUHs3A9
メニューを開く去年より平均歩数が2000歩上がったんです。 なぜだろう?と思ったら、#脚点 を見るようにしました。 目安を変えると自然と歩数も無理なく上がります。 代謝= 脚点 とも言えそうです。 @TANITAofficial