ポスト

自分に厳しく完璧主義は長期的にもたないので何でも程々ですね☺️ #メンタルヘルス #セルフメンテナンス #美容 #健康 #マインドセット

メニューを開く
精神科医・樺沢紫苑 |「ココロのナカイ」に出演しました!@kabasawa

ボチボチでいい。 そこそこでいい。 70点でいい。 平均点でいい。 必死にやらなくていい。 頑張りすぎなくていい。 100点を目指さない。 それだけで、 ものすごく楽になる。

Hito💫OL占い師@hito_goforit

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ