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朝はいつものYNTKG。 食後に紅茶。 昼前から飲み始めると思うのでできるだけ記録しておきたい。写真だけでも。記憶が飛ばなければマシなぐらいかもしれないけど。 ちょっと時間があるので気持ち程の筋トレをしとくか。ささやかな抵抗。 #ダイエット #生活改善 #withme pic.twitter.com/DPWESUn6Yq

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サンテイ@59.5〜60.5kgキープ@2022_more

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