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素振りトレーニング了。120分。 最後の仕上げの懸垂で、なぜか脇腹に痛みが、動かさなければなんともないのでほっといたら治るであろう。 #公園トレーニング #素振り #日々鍛錬

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花のボンクラ社員レベル58@apgfishingserow

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