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😋#ファスティング #ファスティングダイエット #断食 #時間制限食 📈エネルギー摂取量の効果以上に特に際立つ事は無いと示した介入研究@中国🇨🇳(NEJM, 2022) 体重のみならず血中コレステロール等、種々の指標についても同じ様子📊 紹介したいと思っていた論文🎙️ nejm.org/doi/full/10.10…
メニューを開く😋#ファスティング #ファスティングダイエット #断食 #時間制限食 📈エネルギー摂取量の効果以上に特に際立つ事は無いと示した介入研究@中国🇨🇳(NEJM, 2022) 体重のみならず血中コレステロール等、種々の指標についても同じ様子📊 紹介したいと思っていた論文🎙️ nejm.org/doi/full/10.10…
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