明日からスムージーのみの日 ジンジャースープは美味しい こんな時に限って美味しいお肉が届く… ファスティング終了の数日後のお楽しみにしよう〜 #GBワンクレファスティング #ファスティングダイエット pic.twitter.com/7zaQKM0PcW

17時間を超えた #ファスティングダイエット 明けは #はま寿司 だ！まずは110円の枝豆と220円のフライドポテトで20分はむちゃむちゃしていられる。これは素敵な330円コンボだ！オールフリーを飲みたいところだが、そんなものに350円払ってはお得感が台無しになるからね。寿司もバカ喰いしないよ。ニッ！ pic.twitter.com/R1qcKArTR5

ファスティングって本当に挑戦だよね💪🏻でも成果が出るとやっぱり嬉しい！✨酵素ドリンクは確かに味が💦でも短期集中で頑張ってるみんなが刺激になるー！👏 #ファスティングダイエット #体調リセット #健康管理

明日から回復食になります。 お腹がスッキリする スッキリ大根を作ってます。 こんなんで、腹膨れるんやろか？ 絶対うまないと思います。 #ファスティングダイエット #ファスティング #5日目 #回復食 #作成 pic.twitter.com/Bqev7t3muc

今日のしんご ファスティング中4日目朝 人間って 食わなくても生きていけるんだなぁ〜 って ちょっと悟りました。 #ファスティングダイエット #ファスティング #3日目 #断食 #ダイエット pic.twitter.com/dgo7NRFpTx

今日のしんご ファスティング中3日目朝 人間ってご飯食べなくても生きていけるんだなぁ〜 と改めて生命の神秘に感動しています。 なんか悟りを開けてきた感じです。 空腹もマシになり、このまま乗り越えて行けそう、、、、。 #ファスティングダイエット #ファスティング #3日目 #断食 #ダイエット pic.twitter.com/q4M7pdFJEb

今日のしんご ファスティング中2日目朝 昨日はお腹が空いて辛かったなぁ。 やたら眠気もありお酒飲まないと寝れないのにぐっすり寝れた。 #ファスティングダイエット #ファスティング #2日目 pic.twitter.com/ti3bDFextb

今夜の晩御飯。 梅干し 一粒 （ ; ; ） #ファスティングダイエット #１日目 #ファスティング #お腹すいた #梅干し pic.twitter.com/SmwIfEingN

一気に体重を落としたいなら 3日以上のファスティング デトックスを最大限にしたいなら 5日以上のファスティング 長期的なプランで痩せていきたいなら プチファスティング 色々なファスティング方法があるのです。 #ファスティングダイエット