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自分は闘ったり逃げたりする考え方はしていない❗️😠その考え方で不安は消し去れましたか❓YouTubeチャンネル m.youtube.com/@subsequent-vm…(ACT簡易版「メンタルダウンを瞬時に防ぐACT チェックリスト直ぐに出来る認知行動療法)#ACT #ネガティブ思考 #ネガティブ感情 #認知行動療法 #心理学 #研修 #人材育成 pic.twitter.com/G21HVTxP7r
メニューを開く自分は闘ったり逃げたりする考え方はしていない❗️😠その考え方で不安は消し去れましたか❓YouTubeチャンネル m.youtube.com/@subsequent-vm…(ACT簡易版「メンタルダウンを瞬時に防ぐACT チェックリスト直ぐに出来る認知行動療法)#ACT #ネガティブ思考 #ネガティブ感情 #認知行動療法 #心理学 #研修 #人材育成 pic.twitter.com/G21HVTxP7r
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