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怒りをコントロールし、心の平穏を取り戻す秘訣が詰まった書籍が発売中!怒りの感情を理解し、前向きなエネルギーへと転換しましょう💪😊 #ネガティブ思考 #心の平穏 怒りから希望へ:ポジティブな変化をもたらすアンガーマネジメント戦略 amazon.co.jp/dp/B0CGDJK7TV
最近、何故なんだろう?って深く考えてる事があるんだけど、、、SNSの投稿のコメントにアンチではなくネガティブな事ばかり書く人ってあれ何? コメ欄って読む人が暗くなる事をわざわざ書く場所ではないって私は思ってる。吐き溜め口じゃないよね? #SNS #ネガティブ思考 #ネガティブコメント
転職活動中だけどストレスの限界を感じていたら… あなたの自己肯定感を高める7つのステップをチェックしてみて #ネガティブ思考 #メンタルヘルス kyarisapo.jp/column/21584/
嫌な事やネガティブな思考が 止まない時は呼吸に意識を 集中してみる… 今まで瞑想とかめんどくさいし 何の意味があるの?って思ってたけど これですんなり眠れるようになった もっと早くやってれば良かった 嫌な思考が始まったら呼吸、呼吸 深い呼吸。 #瞑想 #ネガティブ思考 pic.twitter.com/d0Xajnzssm
奥にある気持ち|諭吉☆Maleficent @takaran55 #note note.com/yukittiy/n/n52… 新しい記事をUPしました! #母の日 #ネガティブ思考 #ポジティブ思考 #お花 #牡牛座新月 #前夜✨🐮🌑🌃
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私生活でもネガティブな思考に陥りがち…こんなにメンタルの弱い自分のままじゃダメだ… あなたはこのように悩んで、対処できないまま悪循環に陥ってしまうことはありますか? ですが、後ろ向きな思考の人ほど、このように考えてみてほしいのです。それは… #ネガティブ思考 kyarisapo.jp/column/23717/
【ネガティブ卒業2】ネガティブ思考からポジティブ思考に変わる5ステップ 1. 気づく 2. ラベリング 3. 書き換え 4. 強化 5. 継続 詳しいことはnoteにまとめてみた🥰→note.com/future_ayalab/… #宇宙理論 #ネガティブ思考 #ポジティブ思考
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