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気管が苦しくて朝病院行きました。 コロナでもインフルエンザでもなかったです❕気管支炎だった🥺 薬で楽になりました。午後から出社運動は軽め 今日は休肝日 筋膜リリース20分 逆腕立て20回 YouTube3本 体重51.5kg 体脂肪21.9% #筋トレ #ダイエット #節酒 pic.twitter.com/Wg3j1kkLHp

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めーあ@me__a0925

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