断酒3日目です よく寝れました やっぱり朝が違うぜ 心身ともにバッチリです 今日もテキトーにがんばりましょう #アルコール依存症 #節酒 #断酒

あっ、昨日ロト６買うの忘れた😱 また一日でひとつの楽しみが無くなった😆笑 #節酒 #筋トレ pic.twitter.com/SmMct5ddLq

蒸し暑いなー それともプチ離脱症状なのかな？ #アルコール依存症 #断酒 #節酒

今は高橋大輔さんが酒での失敗を話した事にも何で周りは止められなかった,マネージャーは?と思う ファンも(アンチも…)変な発言して「#悪い飲み方 してるなら危機感持たないと」「#節酒 勧める人いないの?」との話は(私は)聞かず… スケート界は酒で失敗する人は他にもいたけど,あの人でもそれとは😵 x.com/kcofefk_34_cum…

ただ… 全然別だけど花粉症,アレルギー症状の改善について素晴らしいご著書を出した方は 『国は食品会社の商品の買い控えを避けたいのでは,食事制限の一種が一部には有効でも』との推測をしてるようだった 各種政治を知ると国はお酒の買い控えも避けたいのではと疑いますね #節酒 #断酒 #国民の安全

#アルコール依存症 #節酒 #断酒 おはようございます 少しうとうと出来ました 平日の断酒を継続します 月曜日！がんばりましょう！

【ひとゴマ】6/29「続続続続続続続続続続・無敵チューハイ」 黒酢より焼酎のほうが安いんだけどな。 #右手 #ひとゴマ #絵日記 #断酒 #節酒 #炭酸水 pic.twitter.com/ZtcQ3kkXbK

おはようございます☀️ 昨日は一滴も飲まなかったです。 今日も飲まない予定です 頑張れ私！！ #禁酒　#節酒

【ひとゴマ】6/26「続続続続続続続続続・無敵チューハイ」 マッチポンプ式ハイボール。 #右手 #ひとゴマ #絵日記 #ハイボール #節酒 pic.twitter.com/bBhU9vEXue

#アルコール依存症 #節酒 おはようございます 節酒3日目の朝です 離脱症状は軽い 少しは寝れています 継続していきます 自分を責めないで休む時は休んでほしいもんだ

γ-GTPがちょっとヤバめ😱でも禁酒するのはツラい…という人必見！ 肝臓をいたわり肝機能を強める食べ方・飲み方・節酒法を肝臓専門医が伝授✨ 累計50万部突破の #文響社 「食べ方シリーズ」最新刊 『肝機能がみるみる強まる食べ方飲み方大全』大好評発売中！ #脂肪肝 #肝炎 #節酒 pic.twitter.com/ddThbOwmpZ

#アルコール依存症 #節酒 節酒2日目の朝です 月曜日の夜を乗り切れば惰性でいけますよ 今日も小さな幸せ見つけましょう！

#アルコール依存症 #節酒 おはようございます 結局飲んでしまった 節酒は危険ですね たちまち飲酒量が元に戻ってしまいます 辛い朝です 今日から休酒！ 月曜日がんばりましょう

お酒をやめたい人、減らしたい人、健康的にお酒を楽しみたい人。そんな皆様を応援します！ 慈恩保最新刊「断酒、禁酒、お酒の量を減らす術」発売しました！ amazon.co.jp/dp/B0D7KH6SV9 #Kindle #禁酒 #節酒

飲みたい!でも飲めない、お酒の量を減らさないといけない。 スピリチュアルな観点から禁酒，節酒を 応援します！ 慈恩保最新刊「断酒、禁酒、お酒の量を減らす術」発売しました！ amazon.co.jp/dp/B0D7KH6SV9 #アルコール #禁酒 #節酒

6/17~夜から節酒… (純ｱﾙｺｰﾙ量２０g) 6/19朝には140から約10下がり130に…6/21朝には約30近く下がり112に…😄👍✨ #節酒 #節酒4日目の翌朝 #血圧140から110に pic.twitter.com/sfho6swBGY

昼寝なしじゃいられないのは相変わらずだけど平日禁酒にしてからちょっとずつ色々捗るな。 今週はバンド用のショート動画も出来上がったし今日なんか一番後回しなはずの謎ブログの更新なんかしちゃった。 こうなるとやっぱり平日禁酒続ける意味あるなぁ。 #禁酒 #平日禁酒 #節酒 #ゆる禁酒

全国の断酒や禁酒を目指している人を応援します！ 慈恩保最新刊「断酒、禁酒、お酒の量を減らす術」発売しました！ amazon.co.jp/dp/B0D7KH6SV9 #アルコール　#禁酒　#節酒

【ひとゴマ】6/20「続続続続続続続続・無敵チューハイ」 養命酒はまだ早い。#右手 #ひとゴマ #絵日記 #炭酸水 #節酒 #断酒 pic.twitter.com/DisdLt2rP0

#アルコール依存性 #節酒 今週はほぼ全滅です 飲んでしまう ダメな自分を攻めてはダメ 許しましょう 今週は休日の休酒にしますよ ラストの金曜日がんばりましょう！

飲み過ぎて早く目が覚めた😅 #酒 #節酒

今日の酒の友🍶🍻🍷✨ 豚カツ×🍶hotドクダミ茶割り✌️😋❤️ #今日の酒の友🍶#豚カツ #ドクダミ茶 #ケチャップ #肺に新たな影 #節酒 pic.twitter.com/hAP3sR7zz0

日曜からまた禁酒令とか言ってたっけ？ #禁酒 #節酒 #療養中 pic.twitter.com/iXMIibIcaA

【ひとゴマ】6/17「続続続続続続続・無敵チューハイ」 計算上は２ヶ月で元がとれる。#右手 #ひとゴマ #絵日記 #炭酸水 #節酒 #禁酒 #断酒 pic.twitter.com/tlsZTZZnqT

バンドリハから帰宅、とんでもなく腹ペコだったので、こんな深夜にうっかりカレーライスと緑のたぬきを食べちゃったわ。 でもビールは飲んでない #禁酒 #節酒 #平日禁酒 #ゆる禁酒

今日の酒の友🍶🍻🍷✨ 焼鳥と獅子唐×🍶hotドクダミ茶割り✌️😋❤️ (節酒にはこれが一番…) #今日の酒の友🍶#焼鳥もも #獅子唐 #ドクダミ茶 #血圧上がった #節酒 #乾杯✨🍶✨ 最近飲み過ぎが多いので今日から節酒します😅 pic.twitter.com/toqkUYe3lx

もうまもなく始まります。 どなたでも、匿名で相談できます。 無料です。 お酒のなやみ、話してみませんか？ 📞045-306-5607 月・木・土　17:00〜20:00 ※相談無料・全国どこからでもOK ※匿名・秘密厳守 #無料電話相談 #アルコール依存症 #アルコール依存症の家族 #断酒　 #節酒

おはようございます 飲むとクソほど寝れますね 寝ても寝てもねむい 今日から休酒です 月曜日がんばりましょう☺️ #アルコール依存性 #節酒

平日禁酒からの土日飲み解禁、今週も酒がうまい！と言うよりも、昼寝ぐうぐうで何も進まずあげく目が覚めたら頭痛で何もする気にならないという感じ。 なんかこれもうマジで土日も飲まないほうがいいような気がしてきたな #禁酒 #平日禁酒 #節酒 #頭痛

きのうは飲みました 体がちょー臭いよ お酒って身体に悪いね おはようございます！ #アルコール依存性 #節酒

今日のランチは断面系✨😍 野菜たっぷりステーキサンド🥩 ジューシーなお肉が最高♪🥰 昼間はお酒を控えてます❌🍺 #節酒　#夜までガマン🥹 pic.twitter.com/VcoZSnOMWR

今週も平日禁酒を無事終え、なんだかんだでやっぱり土日は解禁かな〜 ただね、寝不足も相まって、ちょっと飲んだらあっという間に眠くなりそう。 そしてだらだらしてる間にあっという間に夕飯の支度の時間になっちゃいそう #禁酒 #ゆる禁酒 #節酒 #昼寝しすぎ #平日禁酒

禁酒3日目の朝🥰 チーズ野菜トーストサンド。早めのウォーキングしてこよ💦 #節酒 pic.twitter.com/eNNUuB2k0j

開けてもーた… つい 開けてもーた もらい物…あと1本あるで #プレモル #ビール #禁酒 #節酒

酒害者のみなさま、そうでもないみなさま、 おはようございます こちらは断酒2日目の朝であります 日曜日は原液でジンを1瓶とウイスキー半分飲んで捨てました 未だにやめないポンコツではありますが平日は休酒のルールだけは絶対に守りますよ 火曜日がんばりましょう #アルコール依存症 #節酒 #断酒

【ひとゴマ】6/10「夢のクオリティ」 夢はファンタジーがいい。#右手 #ひとゴマ #絵日記 #禁酒 #断酒 #節酒 pic.twitter.com/JUUYCSn6KX

禁酒明け✨😃 今朝はじゃこチーズトースト☕ 先週は総合的にあんまり呑んでなかったからか、今朝はめちゃ元気で5時から起きてる 今日と明日も呑まずがんばろ🤗 #禁酒 #節酒 pic.twitter.com/N43Oaxi2Er

土日飲み明けの月曜日、今日は無事飲まずに過ごせた。 おかげでガラガラの曲作りもちょっと進んだ。 よかったよかった。 #禁酒 #節酒

電話相談、始まりました。 ・酔って迷惑をかけてしまった ・通院しているが断酒する気がない ・依存症ではないか心配 ・隠れて飲んでいるようだ こんなお悩みはこちらまで↓ 📞045-306-5607 月・木・土　17:00〜20:00 ※相談無料 ※匿名・秘密厳守 #無料電話相談 #アルコール依存症 #断酒 #節酒