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スタート時 59.6Kg(2019.10月半ば) 一昨日 51.0Kg 昨日  50.9Kg 今朝  50.9kg 仕事休みで午後から学校〜 午前中動くしかない #ダイエット #アラフィフダイエット #体重維持

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ゆちな@ダイエット垢@F5oxn3XykkHbCxZ

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