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今日の朝食です。 たんぱく質はおからとパン(おからパウダーと木綿豆腐)とサバ缶と卵で摂りました。糖質はパンを作る時に米粉を使いました。 #朝食 #今日の朝食 #朝ごはん #今日の朝ごはん #たんぱく質 #高タンパク #発達障害 #食事療法 #発達障害食事療法 #breakfast #아침식사 pic.twitter.com/dtHnw6CU1I

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竹村 学美@whyko53

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