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「ニコチン依存三兄弟」に対する武器としては、「体の依存に対する薬物療法」「習慣依存に対する行動療法」「心の依存に対する認知(行動)療法」があげられます。#頑張らずにスッパリやめられる禁煙 #禁煙センセイ #禁煙

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禁煙センセイ@smoke_free_way

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