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今月4回目のスタジオレッスン🏋️月間ノルマ達成まであと2回💦いろいろ仕事に追われ調整不足🏃‍♂️マシンは12〜13km/h設定で2km9:50🏃‍♂️大会まであと10日😅 #トレーニング #ラディカルフィットネス #ランニング #10kmレース #筋トレ pic.twitter.com/XsBufgmv4j

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Kota Ikegami@kota52064250

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