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《ビタミンA》 脂溶性で水分血液等に溶けにくい為、タンパク質と結合して体内に存在 ・タンパク質合成の調整 ・抗酸化作用 ・目の細胞になる #栄養学 #ビタミンA #クラウドジムトレーナースクール #ぷろたんプロデュース

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たかひろ@在宅トレでリバウンドしない体へ@ty_cloudgym

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