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昔にだって太っていた人は多くいたと思います。でもジャンキーなもので太っていたのではなく、単なるお米やおかずの食べすぎ。つまりたとえ太っていたとしても今よりは健康的に太っていたということです。#ハッピーイーティング #過食症 #むちゃ食い #ストレス食い #暴飲暴食 #糖質依存 #糖質中毒

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過食改善のハッピーイーティングかなこ@tabenaka2438

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