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【煮込みハンバーグ】 🍀たまねぎ 薬膳的にエネルギーの巡りを良くする食材 特に胃腸の気の巡りをととのえ、消化を促進する働きがあります 先週TLに手作りハンバーガーの画像が流れて来て触発されました🍔(*´ч`*) たまねぎ・マッシュルーム等と一緒に煮込みました✨ #薬膳 #作り置き #なごみごはん pic.twitter.com/wXPTUj7ge3

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Nagomi🌂🐰「からだ想い」の発信💐@Nagomi_flower

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【ワカメと蒟蒻のごま油炒め】 🍀ワカメ 薬膳的に身体の余分な熱や水分を取り除く作用があるとされています 日本ではなんと縄文時代から食べられてきたそう! そんな昔から食べられていたとは驚きです 中々レパートリーが無いので増やしたい食材の1つ…🫣(ゆる募) #薬膳 #作り置き #なごみごはん pic.twitter.com/HF5me5nIen

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胃腸と消化促進_φ(・_・ ハンバーガーの材料Σ((○゚∀゚σ)゚+o。ミツケタ!。o+゚ 🧑‍🍳作れつくれ (っ'-')╮=͟͟͞͞🍔(っ'-')╮=͟͟͞͞🍔

タカユキ@miyotaka1992

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