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食物繊維は私たちの健康に不可欠な栄養素であり、その種類や特性によって異なる効果をもたらします。 その中でも、水溶性食物繊維と不溶性食物繊維は特に注目されています。 詳しくはこちらのURLから kampo-hodoyoido.com/2024/04/24/die… #漢方宮崎 #腸活宮崎 #薬膳宮崎 #ほどよい堂 #ダイエット記録

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漢方好きな薬剤師のいるお店!ほどよい堂@漢方×腸活×薬膳【宮崎県川南町/峠の里】川南の絶景スポット@hodoyoido

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