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【セルフストレッチ】 ◆腸腰筋ストレッチ ⭐︎こんな方におすすめ 姿勢改善/腰痛予防/血行促進 ⭐︎やり方 ①片方の足の膝を伸ばしてベッドに乗せる ②上体を起こしたまま重心を下にさげていく ③股関節が伸びるのを感じましょう 20秒×左右3セット行いましょう！ #ストレッチ #姿勢改善 #腸腰筋 pic.twitter.com/zeZwB82N6x
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楽しそうだと思ったけど途中のカーブ怖すぎる😇
バカ混んでる駅前をこれで駆け抜ける男の子がいてなんかコナンみたいだった
お隣さんが、余ったからもらってってくれたけど、ドーナツが余る現象はこの世にないので、わざわざ買ってきてくれたんだね、きっと。 嬉しい😆
左はかが家の加賀が撮った写真。 右が自分で撮った写真。 やっぱ全然違うんだよなぁ。
大阪へ向かう新幹線車中。柔軟剤の強い匂い。逃げ場のない状況は苦しい。そろそろ規制をかけてほしいとつくづく思う。
全カップルに耳寄り情報！！ デートで1番楽しい場所は、 昭和記念公園です！！ にゃんにゃんと今までありとあらゆるところでデートしましたが、いつも最高記録を更新してくる！！ 冬に行った時もイルミネーションや簡易バーベキューできるとこあったりして最高やった！！ もっと評価されていい！！
肩幅ない方がいいだろ
旦那の返信、ひどすぎて笑いが止まらん
実家にいる親からこれ送られてきて泣きそう
トレンド10:29更新
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