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中臀筋は腰や股関節の健康に最も重要な筋肉と言っても過言ではなく、さまざまなトレーニング法が紹介されていますが、この筋肉は股関節の外転、外旋、そして内旋にても働くので、これら全てをカバーするのが最も効果的です。 #PerformanceSportsPhysio #トレーニング #理学療法 #運動科学 #エビデンス pic.twitter.com/34FFKNNhwe
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福岡でタッチパネルの単価を信じてはいけない…
旅先で地元のスーパー物色するおじさん「旅先では地元のスーパー物色するといいぞ」
やぁみんな、GWは堪能したかい？ 俺は11連勤の10日目さ とても忙しいから仕事の合間に大好きなお笑いの動画を観て癒されたよ 特にずんの飯尾さん、ナイチンゲールダンスの中野さんをよく観たね え？なんでコンビの片方しか観ないのかって？ そう！連勤中は『やすみない』からね 繁忙ーーーー期!!!!!
想像以上に敦賀駅でサンダーバード乗らず、新快速に乗り換える需要があることが分かった。。 #北陸新幹線
あ…ありのまま起こった事を話すぜ！ 「まだ5月は6日しか経ってないが通販の今月の売上がすでに去年の同月通販月商を超えちまったんだ…」 な…何を言っているのかわからねーと思うが おれも何をされたのかわからなかった… #見当しかない #感謝
エキストラで撮影に参加した時にタイトルは伏せられていたんですけど いただいた記念品がこれだからバレバレw
風呂キャンセル界隈とかいう若者に俺んちのお風呂見せたげる。風呂チャレがどうとか言ってないでパパッと入りんさい
お子さま連れが帰ったあとのファミレス
🦋「そんなだからみんなに嫌われるんでるよ？」 #大阪コミコン2024 #大阪コミコン2024コスプレ #義勇大量発生
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