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睡眠とケトジェニック食については以前にも書いています ケト食は睡眠に有効だと考えています！ 糖質過剰摂取、それも無意識な摂取の方がむしろ問題になるでしょう #睡眠 #ケト #ケトジェニック x.com/tolucky39/stat…
メニューを開く睡眠とケト 血糖値上昇により覚醒を司るオレキシンの分泌量低下 オレキシンの分泌量リズムの正常化は、インスリン抵抗性の改善にもつながります つまり過剰な糖質摂取によるオレキシン分泌リズムの乱れや低下は、インスリン抵抗性を高め、不眠症やナルコレプシーの要因ともなる可能性がありますね
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すげぇ！セリアに本物のニャッキ売ってるのかよ！！サイズも見た目も質感も「ソレ」じゃねーかよ！！神かよ！
昨日はラーメン二郎を11杯喰いました 過去最高記録1日10杯を更新 三田→一之江×2→千葉→千住大橋×2→三田→仙川→府中×2→目黒 勝因は完全に並びの少なさ しかも三田(2杯目)とラスト目黒は友達と同行できた笑 最高の一日でした
ここ最近よくわからない葉書が事務所に届いていたんだ。 風景印が押してある。 裏には一文字ずつ印刷されていた。 集めると、これ。 おいおい、お前何がしたいんだよ。 このために郵便局をまわっているお前は、何か切ない。…
品川303 す 4969 白のランボルギーニ・ウルス 🇲🇲ミャンマーカレン州ミャワディの中国人経営中古車販売店で販売されてるんだけど誰経由？ ナンバープレートつけっぱなのは🇯🇵から盗って来ましたの印 #高級車窃盗 #盗難車 #ミャンマー
新しいウェディングフォト過ぎるwwwwww
このツイートしたときに引用とかリプライでガチの資格自慢し始めた人達なさけなかった
久々に息をするのも怖いと思った。
この頃と比べたら料理もかなり上達したと思う
おい失点しとるやん左 そこは再現すな
トレンド15:34更新
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