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おはようございます。昨夜も断酒出来ました。疲れた仕事の帰り道に飲酒欲求が強く出る傾向にありますが、あとは給料日かなぁと思った25日でした。「自分へのご褒美」という。身体にとってはご褒美ではないと思う様にしないと。気持ちの切り替え大事ですね。 #Twitter断酒部 #飲酒欲求 #断酒 #気持ち

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makochan断酒日記0306@makoritsu3150

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