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《筋収縮の様式》筋収縮とは、筋に張力が発生する状態のこと💪 ①静止性収縮筋の長さを変えずに収縮する様式 ②求心性収縮筋の長さを縮めながら収縮する様式 ③遠心性収縮筋の長さを延長しながら収縮する様式 #CLOUDGYMトレーナースクール #ボディメイク #ダイエット

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ゆうき@yuki_imaishi

4月27日(土) 12:31

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この人が指差してる、前型のアルファードは1400万円の半値も付かないし、過去にどんなに跳ねた時でも、そんな相場は無かった。現行モデルの未使用車でも1400万円の査定額はない。めちゃくちゃだ。嘘がどんどん加速していくのを止められない。無力だ。悔しい。

君、猫・・・じゃあなくてフクロウのはず・・・

テレビ朝日「東京タワー」制作発表会見で使われたパネルが、5月8日（水）～6月中旬まで、メインデッキ1階のClub333内に設置されます🗼 見逃し配信はTVerで！テラサでは全話＆スペシャルメイキング配信中！ ⚠️メインデッキ1階のClub333につきましては、イベントでの貸切時などはご入場頂けません。

ボケてで一番好き

日本のパスポートだけ五つ星、祖国のパスポート持つ事が出来ない私には、この事の大切さを良く分かる、安売りされている日本国籍は、悪用され、価値が下げられる。どんなに大変な事なのか、、、どんなに危険な事なのか、、、いい加減安売りは辞めて頂きたいです。

NHKセミナー講師で11万人のカラダを見てきたけど『眠気がひどい方』❶両手の人差し指と薬指を❷左手を上向き右手を下向きにして❸ 人差し指と薬指を合わせ痛気持ちいい程度で指を伸ばす。これを左右30秒。首肩がスッキリしたら効いてる証拠。一瞬で目が覚める。こんなんで騙されないよって人は↓

ビーカーにコンソメスープ入れて飲むと絶対に飲んではいけない廃液感すごすぎる

避難生活中の洗濯は、一苦労です。部屋は狭いし、洗濯物も乾きにくいし。こんな時、少しでも早く乾いてほしいですよね。そんな時は針金ハンガーとペットボトルを使って一工夫。ハンガーの左右先端を潰してペットボトルを差し込むだけ。Ｔシャツ内に空間ができ乾きやすくなります。参考にして下さい。

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よく考えたらこれ「ハンマーカンマー状態」だな。当時そのナレーションつけられなかったの悔やまれる。

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