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2024ラン107日目!18.1kmラン終了!序盤上がんなかったけど後半しっかり上げて1km平均4:20台はいい!維持してこ!明日は13.1kmラン!4:20前半で行けるようにペース上げてこ! #UVERworld #UVERworldcrew #runcrew #takuyaの創り方 @UVERworld_dR2 #土曜日ラン #NikiRunClub pic.twitter.com/AVmw0ClMgp
メニューを開く2024ラン107日目!18.1kmラン終了!序盤上がんなかったけど後半しっかり上げて1km平均4:20台はいい!維持してこ!明日は13.1kmラン!4:20前半で行けるようにペース上げてこ! #UVERworld #UVERworldcrew #runcrew #takuyaの創り方 @UVERworld_dR2 #土曜日ラン #NikiRunClub pic.twitter.com/AVmw0ClMgp
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