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おはようございます。 朝ラン🏃‍♂️ 平均心拍数137 大会後、2日ランオフで今日から再開 まだ足の疲れがあるので抑えめラン🏃‍♂️ 5月は前半稼働が少ないから考えて仕事しないと中盤バタバタしそう。。 頑張ろ! #朝ラン #朝活 #ランニング #running #garmin pic.twitter.com/90hY0S6mKN

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