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今日から使える栄養学① 水分の大切さ! 水分飲まない人、水が嫌いだから飲まない人実は命の危機かも!! ジュースは水分では！？って思う方 実は糖分が入りすぎて高血糖になって酷い場合は意識障害の恐れが… てことで水分をとる時は水もしくはお茶がオススメだよ🍵 #栄養学 #健康 pic.twitter.com/ON95HOsVes
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