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『栄養+運動で筋肉減少症に勝つ』 斎藤嘉美著 サルコペニアは、#ロコモ･#フレイル とともに高齢者の転倒･骨折･寝たきりの要因となるだけでなく、様々な生活習慣病にもかかわり、健康寿命を蝕みます。本書は、#サルコペニア の診断.予防.治療の方法を具体的にわかりやすく紹介 pic.twitter.com/TSCeXBSDMV
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優勝して3時まで飲んで朝から漫才して400gの麺を平らげる
本当にごめん…………抱っこしてお尻だけ洗うって難しかったわ…………。
僕「油紙ありますか？」 店員「油紙ですか？ こちらです」 僕「……これ違いますね」 店員「え？ 油取り紙ですよね？」 僕「油紙です」 店員「え？」 僕「ん？」 油紙って知られてないの？
←店の前の街路樹枯らした会社 ベトナムの森林枯らした軍→
昨日入ったラーメン屋のメニュー。これはラーメンの前にちょいと一人飲みできる店だ。とりあえずビールを頼んでじっくり考える。隣のテーブルの客が食べてるチャーハンがなんとも旨そうだぞ。さて…
地味にあつめてるもの🐚🐬
【朗報】 何気なく写真撮ったらiPhoneの機能でヤマダ氏の品種が判明 お…おまえサイベリアンだったのか！？！！！？(今更
勝どきの地権者の方々から伺ったのですが、 赤枠のエリアに三井&東急が駅直結のタワマンを建てることが決まっているそうです。
これまだ誰にも話せたことがないんだけど、この標識の腕がニョロニョロしてて昔からこわい
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