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食材がモリモリだくさん!!👏🏻 残り物をお味噌汁に入れちゃう作戦、良いですね👍 野菜に含まれる水溶性食物繊維は水に溶けやすいので、汁ごと食べられるお味噌汁やスープは無駄なく栄養素が摂れておすすめです💁🏼‍♀️ #源メシ #アスリート飯 #管理栄養士の広報ウーマン #FCふじざくら山梨

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源関清花|FCふじざくら山梨#8@genkiyo09

【👨‍🍳】 茶色と緑のオンパレード👨‍🍳🧚‍♂️ とにかく冷蔵庫にあるものを使い切りご飯です!映えないご飯です😇ご承知おきください! #鶏肉とキノコのソテー #残り物で作った豚汁風味噌汁 #新玉ねぎの生姜煮 #きゅうりとささみの和え物 #サラダ #おにぎり食べたのでご飯はナシ #FCふじざくら山梨 #源メシ

Minori Mori / 森みのり@moorii_s

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