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筋トレ記録2期 50目 ⚪︎10回×3 49kg ペクトラルフライ前後 アブドミナル ロータリートルソー レッグエクステンション バックエクステンション ⚪︎トレッドミル9km/h20分 ウェイト2kg×2 お腹周り中心に #涼森れむ #サボるな☝️#夏プール #きんに君推し pic.twitter.com/HAXSidmV9u

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れむむむむむむれ@rem_chan_vip

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筋トレ記録2期 51目 ⚪︎10回×3 49kg ペクトラルフライ前後 ロータリートルソー チェストプレス レッグアダクション レッグアブダクション ⚪︎トレッドミル9km/h20分 ウェイト2kg×2 休館日の後は気合入る💪 #涼森れむ #サボるな☝️#夏プール #きんに君推し pic.twitter.com/196iHpTHzx

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