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今日はGARMIN先生からのおすすめ \ リカバリージョグ35分 / 先日の10秒全力ダッシュ4本の筋肉痛が残ってます…… ダッシュに関してはまだまだ学生時代の方が早かったなぁ🤣 #市民ランナー #サブ4 #サブリノ pic.twitter.com/caErmocn5h

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福岡のまつけん@打倒サブ4@target_sub4

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