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断酒83日目完了です。 公立体育館のトレーニング室に5年ぶりくらいに行ってきました。  一回たったの330円。都会は税収が多いからね。  筋トレ自体も2カ月ぶりかな。ここから頑張りまっしょ。  #断酒 #断酒部 #筋トレ

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tanshin_ojisan@OjisanTanshin

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