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#警備員 #24時間勤務 #朝ごはん #ダイエット #ディオめし 朝ごはんは小海老天うどん、ミルクコーヒー、乳酸飲料、サプリ。 体重は前日比−1.1kg、開始日比−0.6kg。 ここん所帰ってから用事が多くてへとへとに疲れる。 できるだけ眠って体力を回復したい。 本日も皆様ご安全に! pic.twitter.com/UGFBF5refl

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底辺警備員@Teihen_Keibiin

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