ポスト

「眠れぬ夜のリラックス呼吸法:4-7-8の呼吸法。4秒かけて息を吸い、7秒間息を止め、8秒かけてゆっくり息を吐き出す。試した人はおやすみって言って目を閉じてね。 #就労移行 #IT登戸TIPS #うつ #ASD #ADHDpic.twitter.com/uwKC769eGT

メニューを開く

就労移行ITスクール 登戸@見学/体験随時募集中@it_noborito

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ