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先日のランチ 知人はカロリーなど調べる事もなく、揚げ物の定食とデザート。 私は事前にカロリーを調べて食べるものを決めていき、パンのバターを勇気出して食べ、その美味しさに泣きそうになった。 #不安障害 #うつ病 #摂食障害 pic.twitter.com/oBAsxZEdoL
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