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台湾サンダル朝ラン40min🩴 昨日の疲れが出て起床できず。 湿度が高くて汗だく。 ペースはそこそこいい感じだが、まあ心拍も141とそれなりに高め。 ポツポツ雨の降ったり止んだり。 美味しいラテ飲んで満足。 #台湾サンダル #朝ラン #ランニング #びわ湖 #ラテ pic.twitter.com/shWZIVlbLp

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Haruna*Chhun-Chhài⛄️🧡🖤(モズの早贄)@konfekt

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