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ゆうごはん🍚 玉ねぎとキャベツのポン酢炒め 豚しゃぶお酢➕きゅうり 鶏ももグリル おひるごはん食べなかったー カロリーオーバーすると思っておひるごはん食べなかったけど 逆にカロリー足りなかった💦 甘いコーヒーでカロリー追加 #統合失調症 #うつ病 #食事記録 #夕食

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