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寿命の75%は、食事や運動、生活スタイル等を含めた習慣で決まる。これらを見直していけば老化スピードを制御する事は誰にでも可能📖 #伊賀瀬道也 #寿命 #ライフスタイル #東京都 #文京区 #千駄木 #本駒込 #西片 #白山 #目白台 #小日向 #小石川 #取手市 #モーニング pic.twitter.com/I0Q4FQWIcB

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古川 明裕/BOXING HOME TEACHER@piece4222

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