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〜Mental Conditioning〜 「モチベーションを向上させるには⑯ 聴覚イメージ2」 聴覚イメージのもう一つは、外部的聴覚刺激によるイメージです。これは外側からの音を聞く手法で、肯定的な人の話を聞く、肯定的言葉を聞く、モチベーションが上がる音楽を聴く、自然の音を聴く→
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→などが挙げられます。決して否定的な情報を耳に入れてはいけません。 #北海道メンタルトレーナー協会 #集中力 #モチベーション #EMA #イメージ #メンタルトレーニング #メンタルサポート #自己責任能力 #感謝 #自己肯定 #目標達成 #心穏やか #よりよい社会の創造