🌿心穏やかに過ごすためにやめたことリスト🌸 1.自分を責める 2.結果を追い求める 3.いい人になろうとする 4.明確なアイデンティティを持つ 5.失敗は悪いことだと考える 心の余裕が生まれ、穏やかに過ごせるよ✨ あなたは何をやめましたか？ #心穏やか #やめたことリスト

女性の居場所づくり事業　 【ゆるりのしっぽ　第3回「心穏やかに保つヒケツ」】のご案内です。 自分の感情に寄り添い、心穏やかに過ごせるヒケツを学んでみませんか。日時はＲ6年10月28日14：00～15：00　詳細はこちらからご覧下さい。 sole-kochi.or.jp/info/dtl.php?I… #高知 #女性の居場所 #心穏やか

【アメブロ】「散歩を嫌がっていた犬と目が合った時、急に歩き出し、近づいてきました」（ameblo.jp/3g-kai/entry-1…）　#犬　#散歩　#心穏やか　#癒し　#笑顔　#尻尾　#飼い主　#スキンシップ　#動物　#目線　#事務所　#経験　#道路　#体調 #疲れ #歩きたくない #笑顔 #心境　#好意　#生活　#ほっこり

いい人達に一緒にいようっていってもらえるようなら　#楽しく　#心穏やか　な時間を重ねることができるかな　 それでも　#記憶　のあれを消し去るのはむずかしいな

いつも　#心穏やか　に　#楽しく　活動できるといいですね さらに　別の　#選択肢　を　#準備　することができていればすてきです 毎日何があるかわからないですからね #記憶

頼られたことが嬉しかった。けど、#余計な一言 で #チャンス を失った。#費用対効果 で言えば私的にはかなり赤字。困っているのであれば助けたかったけど、たぶん相手にも伝わってしまった。#縁 ってそんなものだとも思う…#本日の反省 #反省 #振り返り #機会 #心穏やか #自分らしく #無理はしない

「今日は心が穏やかな一日だった。太陽の光が気持ち良くて、散歩が楽しかった☀️ #心穏やか #自然に癒される #散歩は最高」

どうすれば　#心穏やか　に　#楽しい　時間を多く重ねていくことができるのか？いつも考え続けること大切ですよねって😊 なるほどね　#記憶

『不機嫌バイバイ♪常に自分を穏やかにするコツ』 #フキハラ　#不機嫌　#感情の起伏　#安定　#心穏やか　#自己肯定感　#ポジティブ　#対人力　#コミュニケーション　#人間関係の悩み　#ストレスコントロール　#イライラ　#コーチング　#講師　#仙台　#宮城県 ameblo.jp/mayumix51/entr…