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朝トレおわり! 胸の日! BP 105×6×3 110×3×2 112.5×1 デクライン 125×10×3 インクライン 85×10×3 DP 30×10×3 DF 24×8×3 まずまずかと。 寝不足だけどしっかりやれた😤 #筋トレ #胸の日 #トレーニング #目指せ爆乳

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岩手の人@n_o_n_oto

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